Supă cremă de sfeclă roşie cu piept de pui

Aceasta este o reteta simpla pentru copii, o supa crema de sfecla rosie, pe care bebelusii si copilasii mofturosi o vor adora.

Pentru o portie, aveti nevoie de:

- 1/4 sfecla rosie

- un cartof alb mic

- 1/4 ceapa alba

- 1/4 dovlecel

- 1/2 lingurita de seminte de floarea soarelui

- 30g piept de pui

Se spala bine legumele, se taie si se pun la fiert. Carnea se spala si se fierbe separat.

Dupa ce legumele sunt fierte, se blenduiesc impreuna cu semintele de floarea soarelui, se adauga optional o lingurita de smantana grasa sau iaurt si pieptul de pui tocat marunt.

Mentiuni: Sfecla se poate oferi bebelusilor dupa 8 luni- de doua ori pe luna.

Sfat: Sfecla se fierbe intreaga, in coaja. Dupa fierbere, se poate portiona si pastra in congelator.